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文章来源:zhanqunjishuduange    发布时间:2019-11-14 02:09:30  【字号:      】

抱怨最早出自《晋书 刘毅传》:“诸受枉者,抱怨积直,独不蒙天地无私之德,而长壅蔽於邪人之铨”。抱怨总体是可分为抱怨自己和抱怨外界;按抱怨行为发生的频率可分偶尔抱怨和经常抱怨。按抱怨主体特征具体分为消极思维型、推卸型、吹毛求疵型、眼高手低型。我们最应关注的是其危害性。

认知偏差。一切始于认知。若人的认知出现了偏差,对世界就难有正确的认识。他们把握不住事物的本质,不明白事物之间的关联,更看不清事物的真相,抓不住事物的关键,往往被表象所迷惑。认知偏差带来的是认识的模糊性和片面性。由于认识模糊和片面,行动就不可能正确,结果当然就事与愿违。对不满意的结果又不能正确地分析的原因,总把问题的根源怪罪为环境,把责任推卸给他人,不从自身找原因,不自省自己思维和行为的错误,抱怨便由此产生。此外,认知规律告诉我们,认知过程中的观念和态度对认知结果有着决定性的作用。白岩松曾说“我们每个人的快乐、和痛苦都不是因为事情本身,而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的‘意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱’”。抱怨者看不到自己的问题,而且对事物的态度也存在问题,抱怨便不可避免。濂囪叮缁熻浣滃亣抱怨是腐蚀的毒药。抱怨首先的是自己,其通过破坏情绪,刺激大脑,从而腐蚀心灵,损害,影响行为。现代神经科学和心理学的研究已经证实,人的大脑的运作方式与肌肉有着某些相似,如果让它长久地接受负面信息的刺激,就很可能导致当事人会按照消极方式行事。更可怕的是,长处在抱怨环境中的人,会变得麻木和愚蠢。再则,抱怨对身体的影响也不可忽视,中医理论指出,情甚伤身,内伤七情。怒、喜、思、忧、悲、恐、惊七种情志活动,若过于强烈、持久或失调,则会引起脏腑气血功能紊乱而产生疾病。《灵枢百病始生》云:忧思,忿怒伤肝。生活中,我们发现太多爱抱怨的人,大多是身病和心病交织,经常进出医院也无法解决。所以,抱怨就像一剂漫性的毒药,不知不觉腐蚀着我们的大脑、心灵和身体,使我们陷入消极,与无缘,与长伴,活成一个行尸走肉。大发快三在哪能下载积极行动,敢于争取,寻找超越自己的途径。治理抱怨的根本办法还是在于行动。人生梦想还是应该有的,万一实现了呢?你要做的就是比你想像的更努力一点。只要你去做,没有什么不可能,只要你去做,你就可能创造奇迹。有位哲人曾说“人生的棋局,只有到了死亡才结束,只要生命还存在,就有挽回棋局的可能”。远离抱怨,敢于争取,寻找另一个出口,改变自己生命的棋局,超越自己,用行动让梦想成真。

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抱怨是平庸无能的帮凶。抱怨者通常都不是能干的人,能干的人因为心中有,眼里有,脚下有行动,他们为实现梦想和目标忙碌着,哪有空闲抱怨。他们的时间是宝贵的,把时光都花费在有意义的事情上。抱怨的人大多平庸,正因为庸碌,所以干不出什么成绩,抱怨本身就是一种无能的表现。庸者通常会以不济为借口,掩盖自己的不,而勇者则会积极主动想办法,克服困难向前走。人生的磨盘,总是以进取和为原料,磨出香甜的美羹,把消极和怨气碾成碎渣,倒掉沉渣,用积极奋进酿造的佳醴。抱怨者永远也体尝不到者的最后的甘甜。1大发快三在哪能下载




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